Im Verlaufe des Älterwerdens stellen soziale Kontakte und ausreichende Bewegung wichtige Grundpfeiler für das persönliche Wohlbefinden und die Gesundheit
dar.
In Illnau-Effretikon gibt es, dank des freiwilligen Engagements zahlreicher Personen in Vereinen und Altersorganisationen, ein vielfältiges Angebot an Aktivitäten
für unterschiedliche Bedürfnisse.